Alle afleveringen
Afleveringen
Ep #56 | Pre-workout: Wat? Hoe? Waarom?
In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de wereld van pre-workouts: wat zit er nu écht in dat felgekleurde poeder? Ze bespreken hun eigen ervaringen en geven een eerlijke kijk op de voordelen en de nadelen van...
Aflevering bekijken
Ep #55 | Welke Macronutriënten Verhouding Is De Beste?
In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de wereld van macronutriënten en onderzoeken ze welke verhoudingen het beste passen bij verschillende soorten klanten, maar bespreken ook alternatieven zoals low carb, keto...
Aflevering bekijken
Ep #54 | Waarom Jij GEEN Business Coach Nodig Hebt
In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de wereld van business coaching voor personal trainers, en vooral: waarom jij er misschien helemaal geen nodig hebt.
Ze nemen geen blad voor de mond en leggen uit waarom...
Aflevering bekijken
Ep #53 | De Slechtste Vorm Van Cardio
In deze aflevering duiken we diep in de wereld van cardio training en beantwoorden we de vraag: welke vormen van cardio zijn effectief en welke kun je beter vermijden?
Ook kijken we naar hybride training en hoe je...
Aflevering bekijken
Ep #52 | Geavanceerde Technieken voor Maximale Spieropbouw
In deze aflevering duiken we diep in geavanceerde spieropbouw technieken die verder gaan dan de standaard sets en herhalingen.
Deze methodes zijn niet alleen effectief voor gevorderde lifters, maar geven ook personal...
Aflevering bekijken
Ep #51 | Waarom Een Assessment Soms Overbodig Is
Assessments zijn een krachtig hulpmiddel voor personal trainers, maar niet in alle gevallen noodzakelijk.
In deze aflevering duiken we in situaties waarin een assessment overbodig of zelfs demotiverend kan zijn.
We...
Aflevering bekijken
Ep #50 | Het Meest Ongewone Advies Dat We Ooit Hebben Gegeven Aan Een Klant
Soms moet je als coach buiten de lijntjes kleuren om écht impact te maken.
In deze aflevering bespreken we de meest ongewone adviezen die we ooit aan klanten gaven – van trainen zonder muziek voor meer focus en...
Aflevering bekijken
Ep #49 | Klanten Met Blessures, Hoe Ga Je Hiermee Om
Blessures bij klanten kunnen een enorme uitdaging zijn, maar betekent dat echt dat ze niet meer kunnen trainen?
In deze aflevering bespreken we hoe je als personal trainer slim inspeelt op blessures, hoe je voorkomt...
Aflevering bekijken
Ep #48 | 4 Prijs Strategieën Die Jij Kan Gebruiken
In deze aflevering duiken we diep in de verschillende prijsstrategieën die personal trainers kunnen gebruiken om meer financiële zekerheid te creëren en hun klanten beter te bedienen.
We bespreken waarom losse sessies...
Aflevering bekijken
Ep #47 | 5 Body Transformatie Tips Die jij Moet Weten
Wil je weten hoe je klanten écht indrukwekkende body transformaties laat behalen? In deze aflevering onthullen we 5 krachtige strategieën.
We bespreken hoe je voeding slim structureert, waarom stress en slaap cruciaal...
Aflevering bekijken
Ep #46 | Special Guest - Natasja Versavel: Slimme Financiële Tips voor Personal Trainers
In deze aflevering van De Personal Trainer Podcast praat Ken met Natasja Versavel van Dapper Ondernemen over een onderwerp waar veel personal trainers mee worstelen: financiën.
Ze deelt haar unieke reis van boekhouder...
Aflevering bekijken
Ep #45 | Hoe Je Een Klant Met Obesitas Begeleidt
In deze aflevering van de Personal Trainer Podcast duiken Ken en Michiel diep in de begeleiding van klanten met obesitas. Ze bespreken de uitdagingen op het gebied van training, zoals het aanpassen van oefeningen aan...
Aflevering bekijken
